Apie mane

Aš Rūta, klinikinė psichologė – psichoterapeutė. Savo praktikoje taikau Kognityvinės elgesio terapijos ir Schemų terapijos principus. Nuolat aktyviai domiuosi įvairiomis šiuolaikinėmis, mokslu grįstomis psichoterapijos technikomis, kurias praktikuoju pati ir taikau darbe su klientais.

Gilindamasi į psichologiją sužinojau ir savo kūnu patyriau, jog žmogus nėra apibrėžta, vienalypė, nesikeičianti būtybė. Žmonės su kuriais dirbau ne kartą patvirtino, jog įsiklausius į save, atpažinus savo emocinius poreikius ir išmokus juos patenkinti, mes sustiprėjame, geriau jaučiamės, turime daugiau energijos kurti ryšį su aplinkiniais žmonėmis, dovanoti savo dėmesį, žinias ir laiką kitų labui. Striprėkime, aukime ir klestėkime kartu.

Savo darbe taikau kognityvinės elgesio terapijos, schemų terapijos, įsisąmoninimu grįstos terapijos, bei kitų, šiuolaikinių psichoterapijų metodikas. Nuolat domiuosi šiuolaikinėmis, mokslu grįstomis psichoterapijos technikomis, praktikuoju mindfulness, skaitau daug psichologinės literatūros, bei nuolat dalyvauju mokymuose Lietuvoje ir užsienyje. Mano darbo tikslas – padėti žmonėms geriau suprasti save, savo emocinius poreikius, bei atrasti būdus juos patenkinti. Taip pat geriau suprasti save santykiuose su kitais žmonėmis, priimti gyvenimo iššūkius ir juos naudoti asmeniniam augimui. Nuo 2015 metų dirbu su klientais iš Lietuvos, Norvegijos, Danijos, Didžiosios Britanijos, Olandijos, bei kitų Europos šalių. Konsultuoju lietuvių bei anglų kalbomis. 

Išsilavinimas ir patirtis

  • Psichologijos bakalauro laipsnis; LCC tarptautinis universitetas, Lietuva;
  • Klinikinės psichologijos magistro laipsnis; Leideno universitetas, Olandija;Kognityvinės ir elgesio terapijos studijos; Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (Sarah Corrie, Middlesex University; prof. Melanie Fennell, Oxford University; Hannah Whitney, University of Reading; prof. Jillian Schofield, University of Derby; prof. John Swan, Marianne Liebing-Wilson, dr. William Goodall, University of Dundee; prof. Maria do Ceu Salvador, University of Coimbra; ir kitų lektorių mokymai);
  • Įsisąmoninimu grįsta kognityvinė terapija ir įsisąmoninimu grįstas streso valdymas (angl. Mindfulness based Cognitive Therapy and Mindfulness Based Stress Reduction); Lietuvos biologinės psichiatrijos draugija;
  • Schemų terapija (I, II, III ir IV moduliai); ISST Approved Training Program: St. Petersburg Schema Therapy Institute (Paul Kasyanik, PhD, Elena Romanova, PhD);
  • Nuolatinis kvalifikacijos kėlimas ir tobulinimas mokymo programose bei konferencijose Lietuvoje ir užsienyje (500+ valandų) (Robert Leahy, PhD: Emotional Schema Therapy; Steve Hayes, PhD: An Introduction to Process-Based Acceptance and Commitment Therapy; Prof. James Bennett Levy: From Critical Self to Compassionate Self: Self-Practice/Self-Reflection Workshop for Therapists ir kt.);
  • Mokslinė klinikinės psichologijos stažuotė; Leiden Institute of Brain and Cognition (LIBC), Leiden University Medical Centre, Olandija;
  • Psichologė – psichoterapeutė; Kardiologijos ir reabilitacijos klinika, Klaipėda;
  • Klinikinių tyrimų koordinatorė, Kardiologijos ir reabilitacijos klinika, Klaipėda;
  • Lektorė, LCC Tarptautinis universitetas, Klaipėdos valstybinė kolegija;
  • Emocinės paramos savanorė, Jaunimo linija.